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奥运会:里斯·麦克莱纳汉的妇科之旅和对明年夏天东京的希望

2020-04-29 15:19来源:环球体育网责编:陈兴良站点:www.globalsport.com.cn

环球体育网,里斯·麦克莱纳汉希望他严苛的训练制度能为2021年的奥运会带来荣耀

作为一个有抱负的奥运金牌获得者在家工作是什么感觉?他对天空体育新闻记者保罗吉尔摩(Paul Gilmour)说,对于体操运动员里斯麦克莱纳汉(Rhys McClenaghan)来说,把推迟训练变成积极的,应对艰苦的训练日是关键。

他告诉天空体育新闻:“这将是我的第一场比赛,所以这只是一个额外的一年的进步和争取金牌。”。

“我真的很同情那些想在奥运会后退休的人。体操是重复性的劳累,每天都把你的身体推向极限。”

麦克莱纳汉,一个英联邦和欧洲鞍马冠军,在他21岁生日之前,已经能够继续在大流行期间的大部分训练。

他说:“体操最棒的地方在于它都是体重训练,所以我永远不会使用体重。我显然很想念体操馆,但我可以做很多调整。”

这其中包括“大空翻”,这是一个正常的空翻与后空翻在顶部的压力。

“一旦你过了七八个,就真的很累了!我在花园里做了一个耐力赛,把它们放进去,因为这是一个很好的锻炼,覆盖了身体的各个方面。”

在另一个视频中,狗狗芬恩也在扮演麦克莱纳汉的角色。

麦克莱纳汉说:“那有点好玩。我想看看他是怎么反应的,他抬头看着我翻筋斗很有趣。

“我不停地用手在房子里走来走去,他再也不开心了。他甚至都不看我,因为这对他来说很正常。”

这名20岁的球员应该在都柏林的训练营,但这一延误意味着他将和父母住在北爱尔兰的纽顿华德。

“退一步很重要,”麦克莱纳汉说我太专注于2020年7月的奥运会了,但你不能再专注16个月。这对你的大脑不好。

“我在一月份就戒酒了,所以我完全专注于奥运会,但现在我可以和家人一起在花园里喝啤酒了。

“我在精神上后退了一步,但同时我也很兴奋,因为这是获得新技能的额外一年,我可以更新我的日常工作。”

不过,这并非一帆风顺。

优秀的运动员为了达到他们的最高水平而牺牲了太多,甚至他们可以休息几天。

 


本文标题:奥运会:里斯·麦克莱纳汉的妇科之旅和对明年夏天东京的希望
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